Γεννήθηκε στην Κοσμηρά το 1964.

Σπούδασε στην Παιδαγωγική Ακαδημία Μυτιλήνης. Υπηρετεί από το 1998 στην πρωτοβάθμια εκπαίδευση είτε ως δάσκαλος είτε ως Δ/ντής Δημοτικού σχολείου. Κάτοχος τίτλου σπουδών 2ετούς μετεκπαίδευσης στο Διδασκαλείο Ιωαννίνων και μεταπτυχιακού διπλώματος στο Ανοικτό Πανεπιστήμιο.

Δραστηριοποιήθηκε στις αυτοδιοικητικές εκλογές επί σειρά ετών, διετέλεσε κοινοτικός σύμβουλος Κοσμηράς και εκλέχθηκε δημοτικός σύμβουλος του δήμου Ιωαννιτών το 2014 με την παράταξη του ΣΥΡΙΖΑ. Υπήρξε μέλος του Δ.Σ Δασκάλων και Νηπιαγωγών Ιωαννίνων, αιρετό μέλος του Υπηρεσιακού Συμβουλίου (ΠΥΣΠΕ), μέλος του Γενικού Συμβουλίου της ΑΔΕΔΥ και μέλος της συντακτικής επιτροπής του γιαννιώτικου περιοδικού “Δείκτες εκπαίδευσης”. Υπήρξε μέλος του Συνασπισμού και σήμερα είναι μέλος της ΝΕ Ιωαννίνων του ΣΥΡΙΖΑ και της ΚΕ του ΣΥΡΙΖΑ -ΠΣ.

Εκλέγεται πρώτη φορά βουλευτής Ιωαννίνων στις εκλογές της 25ης Ιανουαρίου 2015 με τον ΣΥΡΙΖΑ και επανεκλέγεται στις εκλογές του Σεπτεμβρίου του ίδιου έτους.

Εξελέγη Βουλευτής Ιωαννίνων με το ΣΥΡΙΖΑ στις εκλογές της 21ης Μαΐου 2023.